최근 한 방송프로그램에서 방영된 양혜미의 독특한 식사 관념이 화제다. 이날 방송에서 양혜미는 “저녁을 안 먹어도 배불러”라며 자신의 식습관을 공개했다. 그녀는 평소에 소식하는 것이 건강에 좋다고 믿고 있으며, 특히 저녁식사는 가벼운 간식으로 대체한다고 밝혔다.
양혜미는 “하루 중 가장 바쁜 시간이 저녁인데, 그 시간에 큰 식사를 하는 것보다 가벼운 간식으로…
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