최근 연구에서 줄넘기가 퇴행성관절염을 유발할 수 있다는 충격적인 결과가 발표됐다. 이 연구는 미국의 유명한 정형외과 전문의 잭 조인드 박사가 이끌었으며, 운동의 긍정적인 효과가 무조건적인 것은 아니라는 점을 경고하고 있다.
조인드 박사는 “줄넘기는 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있지만, 잘못된 자세나 과도한 반복은 관절에 심각한 부담을 줄 수 있다”고 밝혔다. 연구팀은…
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