최근 한 연구 결과에 따르면, 현대 사회에서 개인의 정신 건강이 심각한 위협을 받고 있는 것으로 나타났다. 연구팀은 전 세계 10개국의 성인 1만 명을 대상으로 심리적 웰빙 및 사회적 연결성을 조사한 결과, 응답자의 절반 이상이 우울증이나 불안증세를 경험하고 있다고 밝혔다.
특히, 소셜 미디어의 사용이 정신 건강에 미치는 부정적인 영향이 두드러지게 나타났다. 연구에 따르면, 하루 3시간 이상 소셜…
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