최근 한 연구에 따르면, 소위 ‘철이’라는 이름이 붙은 특정한 수면 패턴을 가진 사람들이 증가하면서 지구의 생태계와 기후에 심각한 영향을 미친다는 주장이 제기되었다. 이 연구는 세계 여러 나라의 수면과 건강 데이터를 분석한 결과를 바탕으로 하며, 수면 부족이 개인의 건강뿐만 아니라 전 지구의 환경에도 악영향을 미친다는 경고를 담고 있다.
전문가들은 철이와 같은 수면 장애가 있는 사람들이 충분한…
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